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“가을이면 어딘가 조용하고 따뜻한 바다가 보고 싶다” 그런 분들께 저는 전남 강진을 꼭 추천드립니다. 강진은 복잡한 관광지가 아니라, 자연과 음식이 어우러진 ‘쉼’이 있는 여행지예요.
오늘은 강진의 대표 가을 여행 코스 + 꼭 먹어야 할 짱뚱어탕 맛집을 소개해드릴게요.
특히 중장년, 시니어 세대에 딱 좋은 코스로 구성했어요.
📍 강진 가을 여행 코스 추천
1. 가우도 출렁다리 + 바다산책로
작은 섬 하나가 출렁다리로 연결되어 있어 바다 위를 걷는 듯한 풍경이 펼쳐져요. 바람과 갯내음, 그리고 탁 트인 바다… 너무 힐링됩니다.
2. 다산초당 & 백련사 둘레길
역사와 사색의 장소, 정약용의 숨결이 깃든 다산초당과 그 주변을 따라 걷는 둘레길은 가을 단풍철에 최고예요.
3. 강진만 생태공원
철새가 머무는 갈대밭, 짱뚱어가 뛰노는 갯벌, 자연 그대로의 모습을 볼 수 있는 명소입니다. 산책하기도 좋고, 사진 찍기에도 정말 좋아요.
🍲 강진 짱뚱어탕 – 이건 꼭 드셔야 해요!
짱뚱어탕은 남도 바다 갯벌에서만 잡히는 짱뚱어로 끓인 보양식인데요, 입안에서 느껴지는 진한 감칠맛과 구수한 맛이 어르신들께 정말 잘 맞아요.
✔ 강진 대표 짱뚱어탕 맛집 – 남문식당
- 위치: 전남 강진군 강진읍 탐진로 16
- 대표 메뉴: 짱뚱어탕, 짱뚱어전, 매생이탕
- 운영시간: 09:00 ~ 20:00 (연중무휴)
- 현지인+블로거 극찬 맛집
👉 강진 짱뚱어 특산물도 집에서 만나보세요
🎒 함께 챙기면 좋은 여행템
장거리 이동이나 바닷가 여행에서 면역, 관절, 뇌건강을 위한 영양제도 챙기면 좋겠죠?
✅ 요약 (150자 이내)
전남 강진 가을 여행은 조용한 힐링 그 자체. 가우도 바다산책, 다산초당 단풍길, 짱뚱어탕 한 그릇까지 완벽한 1박2일 코스!
💬 개인적인 생각
저희 부모님께 강진 여행을 추천해드렸더니 “사람도 적고, 밥이 너무 맛있다”며 좋아하셨어요. 특히 짱뚱어탕은 “이거 진짜 몸에 좋은 게 느껴진다”고 하시더라고요. 조용한 남도여행을 찾는 분들께 강진은 정말 최고의 선택입니다. 직접 가보면 왜 ‘숨은 힐링 명소’라 불리는지 알게 돼요.
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